Strona Główna

Ankieta randkowa

Fotorandka

Lifestyle magazyn

Zarejestruj się teraz

Zdrowie i uroda

Jak pobudzić metabolizm?

Jak pobudzić metabolizm?

25.sierpień 2016Zdrowy metabolizm jest ważny dla prawidłowego funkcjonowania każdego organizmu oraz podstawą, jeśli chcesz zrzucić zbędne kilogramy. Lato to dla wielu z nas czas, przybierania na wadze, chociażby z powodu regularnego grilowania, czy też podjadania lodów. czytaj więcej...
Jak mieć energię na cały dzień i nie być zmęczonym? – część 2.

Jak mieć energię na cały dzień i nie być zmęczonym? – część 2.

18.sierpień 2016Kontynuacja artykułu o tym, jak efektywnie walczyć ze zmęczeniem. Znaleźliśmy dla was kilka dobrych rad. czytaj więcej...
Jak mieć energię na cały dzień i nie być zmęczonym? – część 1.

Jak mieć energię na cały dzień i nie być zmęczonym? – część 1.

11.lipiec 2016Każdy czasem czuje się zmęczony. Jak poradzić sobie ze zmęczeniem, aby nie popsuło nam całego dnia? czytaj więcej...
Czerp siłę z przyrody!

Czerp siłę z przyrody!

30.czerwiec 2016Mamy początek lata, wakacji, a Ty nadal czujesz się zmęczony i bez energii? A czy próbowałeś już na przykład spaceru po lesie? czytaj więcej...
Joga

Joga

17.czerwiec 2016Joga jako zmiana stylu życia? Dlaczego nie! czytaj więcej...
Operacje plastyczne = doskonałość ?

Operacje plastyczne = doskonałość ?

1.czerwiec 2016Chirurgia plastyczna w ciągu ostatnich kilku lat weszła na bardziej zaawansowany poziom i ludzie coraz chętniej poprawiają na swoim ciele to i owo. Wciąż jest to jednak kontrowersyjny temat. czytaj więcej...
Zbliża się sezon kostiumów kąpielowych !

Zbliża się sezon kostiumów kąpielowych !

26.maj 2016Lato zbliża się wielkimi krokami. Przebierz się do kąpielówek bez obaw! Nie będziesz się wstydzić tego co nagromadziłaś w sobie przez lato? Wiesz jak efektywnie schudnąć do kąpielówek w krótkim czasie? czytaj więcej...
Smoothie – najlepsze śniadanie

Smoothie – najlepsze śniadanie

23.maj 2016W ostatnim czasie smoothie stało się bardzo popularne. Kto jeszcze nie spróbował tej bomby witaminowej, powinien jak najszybciej to zmienić! czytaj więcej...
Piloxing

Piloxing

18.maj 2016Kto z nas czasami nie ma ochoty dać komuś w gębę. Ten sport być może nie umożliwi Ci tego dosłownie, ale na pewno warto jest wypróbować ćwiczenie zwane PILOXING. czytaj więcej...
Sposób na kaca?

Sposób na kaca?

11.maj 2016Każda zabawa ma swoje konsekwencje, tak samo jak każdy z nas ma swój własny sposób na kaca. czytaj więcej...
Pozytywne działanie kawy

Pozytywne działanie kawy

20.kwiecień 2016Kawa jest w rzeczywistości bardzo zdrowa i może przyczynić się do poprawy naszego zdrowia. Ci, którzy piją kawę mają o wiele mniejsze ryzyko wystąpienia niektórych poważnych chorób. Kawa jest jednym z najzdrowszych napojów na świecie. Zwiększa poziom energii, poprawia nastrój i usprawnia… czytaj więcej...
Syndrom wypalenia

Syndrom wypalenia

1.marzec 2016Każdy, kto czuje się przepracowany należy do grupy ryzyka syndromu zwanego wypaleniem. Dotyczyć to może zarówno pracownika administracyjnego jak i mamy zajmującej się dzieckiem oraz domem. czytaj więcej...
Domowa apteczka

Domowa apteczka

15.styczeń 2016Męczy Cię przeziębienie? Katar? Kaszel? Nie musisz od razu sięgać po leki. Istnieje wiele naturalnych składników, które masz do dyspozycji w swojej kuchni. Do tych najlepszych oprócz ziół należą: cebula, imbir oraz orzechy. Podczas przeziębienia nie wolno też zapomnieć o dostarczaniu odpowiednio… czytaj więcej...
Amalaki czyli indyjski agrest, znacie go?

Amalaki czyli indyjski agrest, znacie go?

2.listopad 2015Ostatnimi czasy często słyszymy nazwy różnych roślin, o których jeszcze kilka lat temu nie mieliśmy pojęcia. Większość tych roślin jest pełna zdrowych i dobroczynnych substancji. Należą do nich również amalaki. czytaj więcej...
Męczy Cię nieprzyjemny zapach z ust?

Męczy Cię nieprzyjemny zapach z ust?

14.wrzesień 2015Nieświeży oddech to temat, którego nikt nie chce poruszać. Każdy kto ma ten problem i zdaje sobie z niego sprawę, wstydzi się za to. Otoczenie natomiast chętniej przemilczy tę kwestię, ponieważ głupio im na to zwrócić uwagę. Jak pozbyć się nieprzyjemnego zapachu z ust? Jest to w ogóle możliwe? Co… czytaj więcej...