Strona Główna

Ankieta randkowa

Fotorandka

Lifestyle magazyn

Zarejestruj się teraz

Zdrowie i uroda

Pole dance czyli taniec na rurze

Pole dance czyli taniec na rurze

28.listopad 2016Taniec na rurze stał się ostatnio bardzo popularny i nie jest już zarezerwowany tylko dla kobiet pracujących w nocnych klubach. Pole dance jako hobby i sport zyskał wiele wielbicieli wśród zwykłych ludzi. Dlaczego? W dzisiejszym artykule rozwiążemy tę zagadkę. czytaj więcej...
Zdrowy sen

Zdrowy sen

25.listopad 2016Sen w życiu człowieka odgrywa bardzo ważną rolę. Dzięki niemu odpoczywamy, regenerujemy cały nasz organizm i co ciekawe, czasem przenosimy się w całkiem inny świat, świat marzeń sennych. Co tak naprawdę dzieje się kiedy zamkniemy oczy i odpływamy do krainy snu? Czy jest coś, co możemy zrobić, aby… czytaj więcej...
Czerwone czy białe wino?

Czerwone czy białe wino?

22.listopad 2016Jaka jest różnica pomiędzy czerwonym a białym winem? Które wino bardziej pasuje do jedzenia? Odpowiedzi są bardzo proste. czytaj więcej...
Herbata: napój pobudzający nas od prawie 5 000 lat

Herbata: napój pobudzający nas od prawie 5 000 lat

8.listopad 2016Pijesz herbatę? Na pewno, przecież każdy ją lubi. Odwiedzasz herbaciarnie i sklepy z herbatami ziołowymi, czy może kupujesz herbatę w supermarkecie? Wolisz rozgrzewającą, czarną, zieloną, oczyszczającą, czy delikatną białą? Znasz legendę związaną z piciem herbaty? Dla tych, którzy chcieliby… czytaj więcej...
Celiakia

Celiakia

7.listopad 2016Kiedyś również mówiono o diecie bezglutenowej, nawet coś niecoś o niej było ludziom wiadomo, jednakże istniało zbyt mało ekwiwalentów i zbyt mało produktów, które mogłyby nam pozwolić na jej dotrzymanie. Czy wiesz, które objawy świadczą o tym, że masz alergię na gluten? czytaj więcej...
Imbir jako lek

Imbir jako lek

2.listopad 2016Imbir oraz jego udowodniony pozytywny wpływ na nasze zdrowie. czytaj więcej...
Joga: więcej niż zwykłe ćwiczenie

Joga: więcej niż zwykłe ćwiczenie

26.październik 2016Wielu ludzi słysząc słowo „joga” wyobraża sobie ćwiczenie pozycji jogi (asan). Niektórzy podejrzewają, że joga ma związek z ćwiczeniami duchowymi lub medytacją. W rzeczywistości jest czymś więcej, jest zintegrowanym procesem, który prowadzi nas do uzyskania wewnętrznego spokoju, czystości,… czytaj więcej...
Vata, Pitta i Kapha: trzy dosze Ajurwedy

Vata, Pitta i Kapha: trzy dosze Ajurwedy

24.październik 2016Ajurweda, nauka o długowieczności, która zakłada, że każdy człowiek jest kombinacją trzech energii nazywanych doszami. Vata, Pitta i Kapha, są częścią wszystkich aspektów natury człowieka i tworzą trzy typy konstytucyjne ciała. Jeżeli wszystkie dosze są zrównoważone, jesteśmy zdrowi. Brak harmorii… czytaj więcej...
Dynia: jesienna dawka witamin i minerałów

Dynia: jesienna dawka witamin i minerałów

21.październik 2016Wraz z nadchodzącym okresem jesiennym na targach i półkach sklepowych powoli zaczynają pojawiać się dynie. To z pochodzenia amerykańskie warzywo jest źródłem wielu zdrowych substancji, które powinniśmy uzupełnić w naszym organizmie przed nachodzącą zimą. Wielkim plusem dyni jest to, że możemy z… czytaj więcej...
Czakry - siła ukryta w każdym z nas – część 2.

Czakry - siła ukryta w każdym z nas – część 2.

20.październik 2016W drugiej części artykułu o czakrach poznamy bliżej pozostałe cztery czakry i postaramy się zrozumieć co wpływa na ich działanie. Na koniec podamy też kilka rad, jak zharmonizować swoje czakry. Dla tych, którzy chcieliby poczuć energię czakry, zaproponujemy bardzo łatwe ćwiczenie. czytaj więcej...
Rozpoczął się rok szkolny… uwaga na wszy

Rozpoczął się rok szkolny… uwaga na wszy

18.październik 2016Skąd się biorą? Jak się przenoszą? Można się nimi zarazić? Jak się ich skutecznie pozbyć? czytaj więcej...
Czakry – siła ukryta w każdym z nas – część 1.

Czakry – siła ukryta w każdym z nas – część 1.

13.październik 2016Według wierzeń, życie powstało poprzez nieskończony przepływ kosmicznej energii nazywanej praną. Siła życia przechodzi przez ciało krzyżując się z ośrodkami energetycznymi (czakrami). Harmonijny przepływ pranicznej energii jest niezbędny dla równowagi i zdrowia. W dzisiejszym artykule przyjrzymy… czytaj więcej...
Przedłuż swoje życie

Przedłuż swoje życie

7.październik 2016Zastanawiałeś się kiedyś nad tym, jak przedłużyć swoje życie? Wypróbuj parę naszych rad i daj swojemu życiu kilka lat więcej. czytaj więcej...
Stres – morderca

Stres – morderca

22.wrzesień 2016Kilka rad na szybkie pozbycie się stresu i pozostanie optymistą. czytaj więcej...
Naturalna szczoteczka – kluczem do zdrowia Twoich zębów

Naturalna szczoteczka – kluczem do zdrowia Twoich zębów

13.wrzesień 2016Mycie zębów to podstawa w utrzymaniu higieny człowieka. Już od dzieciństwa tłuczono nam do głowy, że zęby musimy myć szczoteczką i pastą. Co jeśli powiemy Ci, że nie potrzebujesz ani pasty ani szczoteczki? Nie wierzysz? Przedstawiamy naturalną szczoteczkę do zębów oraz jej plusy i minusy. czytaj więcej...