Strona Główna

Ankieta randkowa

Fotorandka

Lifestyle magazyn

Zarejestruj się teraz

Zdrowie i uroda

Syndrom wypalenia

Syndrom wypalenia

1.marzec 2016Każdy, kto czuje się przepracowany należy do grupy ryzyka syndromu zwanego wypaleniem. Dotyczyć to może zarówno pracownika administracyjnego jak i mamy zajmującej się dzieckiem oraz domem. czytaj więcej...
Domowa apteczka

Domowa apteczka

15.styczeń 2016Męczy Cię przeziębienie? Katar? Kaszel? Nie musisz od razu sięgać po leki. Istnieje wiele naturalnych składników, które masz do dyspozycji w swojej kuchni. Do tych najlepszych oprócz ziół należą: cebula, imbir oraz orzechy. Podczas przeziębienia nie wolno też zapomnieć o dostarczaniu odpowiednio… czytaj więcej...
Amalaki czyli indyjski agrest, znacie go?

Amalaki czyli indyjski agrest, znacie go?

2.listopad 2015Ostatnimi czasy często słyszymy nazwy różnych roślin, o których jeszcze kilka lat temu nie mieliśmy pojęcia. Większość tych roślin jest pełna zdrowych i dobroczynnych substancji. Należą do nich również amalaki. czytaj więcej...
Męczy Cię nieprzyjemny zapach z ust?

Męczy Cię nieprzyjemny zapach z ust?

14.wrzesień 2015Nieświeży oddech to temat, którego nikt nie chce poruszać. Każdy kto ma ten problem i zdaje sobie z niego sprawę, wstydzi się za to. Otoczenie natomiast chętniej przemilczy tę kwestię, ponieważ głupio im na to zwrócić uwagę. Jak pozbyć się nieprzyjemnego zapachu z ust? Jest to w ogóle możliwe? Co… czytaj więcej...
Jak radzić sobie z bolesną menstruacją?

Jak radzić sobie z bolesną menstruacją?

21.sierpień 2015Niektóre kobiety prawie wcale nie odczuwają nadejścia „tych dni”, inne natomiast umierają się z bólu. Skupmy się na tych drugich i poradzimy, co robić aby te dni stały się chociaż trochę przyjemniejsze. czytaj więcej...
Jak nie przytyć latem?

Jak nie przytyć latem?

18.sierpień 2015Jak to u was wygląda - więcej przybieracie na wadze latem czy zimą? W lecie macie więcej ruchu, jednak wokół znajduje się dużo więcej pokus, z którymi trzeba się zmierzyć. Wiecie co może mieć wpływ na waszą wagę? czytaj więcej...
Pułapki lata - udar cieplny i hipertermia

Pułapki lata - udar cieplny i hipertermia

14.sierpień 2015Lato to sezon pięknego słońca, ciepłych dni i odpoczynku nad wodą. Jednak w trakcie jego trwania czyha na nas wiele pułapek, takich jak na przykład hipertermia (przegrzanie organizmu) czy udar cieplny. czytaj więcej...
Pułapki lata - kąpiele

Pułapki lata - kąpiele

13.sierpień 2015Któż by nie chciał spędzić całego lata nad wodą? Jednak nie każda woda jest odpowiednia do kąpieli. Jak taką rozpoznać? Co zrobić jeśli ktoś zacznie się topić? W jaki sposób należy mu pomóc? Nasz artykuł odpowie na wszystkie te pytania. czytaj więcej...
Dopraw swoje życie intymne

Dopraw swoje życie intymne

10.sierpień 2015Gdy w związku zaczyna wam czegoś brakować, doprawcie go. Jeżeli zniknie wam chęć na intymne chwile i zamiast tego chętniej oglądacie telewizję lub idziecie od razu spać, wypróbujcie przyprawy. Mawia się „Przez żołądek do serca”, dlaczego zatem nie wypróbować naturalnych afrodyzjaków? Przyprawy i… czytaj więcej...
Wpływy Księżyca (Horoskop)

Wpływy Księżyca (Horoskop)

22.lipiec 2015Nie możecie w nocy spać i przewracacie się z boku na boku? Być może jest to spowodowane pełnią. Czy wiecie, że pełnie możecie wykorzystać korzystnie? Ma pozytywny wpływ?! W jednej fazie będą wam lepiej rosły włosy, a w innej będziecie lepiej chudnąć. czytaj więcej...
Pozbądź się stresu - medytuj!

Pozbądź się stresu - medytuj!

21.lipiec 2015Nie mamy na nic czasu, nieustannie za czymś gonimy, brakuje nam czasu dla siebie. Czyż nie warto zmienić swojego życia i zrobić coś dla siebie? czytaj więcej...
Zacznij ćwiczyć w biurze

Zacznij ćwiczyć w biurze

20.lipiec 2015Boli was krzyż, oczy, macie migreny. Wasze przypadłości powodują, że pod koniec tygodnia nie wasze skupienie na pracy spada do minimum. Wszystkie te dolegliwości możecie zniwelować krótkimi ćwiczeniami już przy waszym biurku. czytaj więcej...
Czekolada

Czekolada

15.lipiec 2015Czekolada to samo zdrowie! W tym artykule będziemy uzasadniać tą tezę. Czy można być od czekolady uzależnionym?To prawda, że czekolada uzależnia. Ale czy wiecie dlaczego? Gdy zjecie coś słodkiego, z wysoką zawartością tłuszczu, to was mózg zyskuje poczucie szczęścia. czytaj więcej...
Czemu warto pić wodę z cytryną?

Czemu warto pić wodę z cytryną?

30.czerwiec 2015Ciepła woda z cytryną to doskonały napój na początek dnia. Reguluje metabolizm, pomaga w trawieniu, czyści organizm i krew z toksyn w całym ciele. To naturalny środek na poprawienie działania jelita, dzięki wysokiej zawartości potasu pomaga ludzią, którzy cierpią na choroby serca. Wspaniale… czytaj więcej...
10 nawyków, których najtrudniej się pozbyć - Część 2

10 nawyków, których najtrudniej się pozbyć - Część 2

24.czerwiec 2015W poprzedniej części poznaliśmy kilka z 10 złych nawyków, które są najtrudniejsze do wyzbycia się. Dziś, dowiecie się, jakie złe nawyki są kryją na pozostałych 6 pozycjach randkingu, oraz jak sobie z nimi poradzić. czytaj więcej...