Strona Główna

Ankieta randkowa

Fotorandka

Lifestyle magazyn

Zarejestruj się teraz

Zdrowie i uroda

Najczęstsze wiosenne alergeny

Najczęstsze wiosenne alergeny

12.kwiecień 2021Nadeszła wiosna w wraz z nią... sezon na alergie. Wystąpiły u ciebie objawy uczulenia i nie jesteś pewny, czego konkretnie mogą one dotyczyć? Pomożemy ci rozwiązać tę zagadkę! czytaj więcej...
Prokrastynacja jako fachowe określenie lenistwa?

Prokrastynacja jako fachowe określenie lenistwa?

30.marzec 2021Słyszeliście już kiedyś o pojęciu prokrastynacji? Co ma wspólnego z lenistwem i odkładaniem obowiązków? Pandemia, lockdown i obecna sytuacja na świecie niestety nie sprzyja większej motywacji, ale nie oznacza to, że musimy się poddać. Z prokrastynacją należy walczyć! Jak? Poradzimy w dzisiejszym… czytaj więcej...
Sprawdzone sposoby na nieświeży oddech

Sprawdzone sposoby na nieświeży oddech

5.marzec 2021Choć aktualnie przez większość czasu nosimy maseczki i nie musimy się aż tak przejmować, że ktoś poczuje nasz nieświeży oddech, to mimo wszystko jest to bardzo nieprzyjemna dolegliwość. Tym bardziej, że w maseczce - dawkę nieprzyjemnego zapachu z ust otrzymujemy sami rykoszetem. Jakie są przyczyny… czytaj więcej...
Fakty i mity o piciu mleka

Fakty i mity o piciu mleka

24.luty 2021Mleko krowie jest dla wielu z nas podstawą każdego śniadania. W ostatnich latach ciągle jednak możemy słyszeć o jego szkodliwości. Jak jest naprawdę? Czy powinniśmy wyeliminować mleko z naszej diety? Odpowiedź znajdziesz w dzisiejszym artykule! czytaj więcej...
Jak rozpoznać alergię na roztocze?

Jak rozpoznać alergię na roztocze?

9.luty 2021Alergia na kurz to tak naprawdę nic innego, niż uczulenie na roztocza. Jest to jedna z najczęstszych alergii ponieważ roztocza są obecne praktycznie wszędzie. Z racji jej powszechności, niestety czasami trudno ją rozpoznać i odpowiednio leczyć. W dzisiejszym artykule podpowiemy, jak poradzić sobie… czytaj więcej...
Jak najlepiej zadbać o skórę i usta zimą?

Jak najlepiej zadbać o skórę i usta zimą?

27.styczeń 2021Zima, zima wchodźże szybciej, ogrzej się na parę chwil... Tak śpiewał po raz pierwszy 31 lat temu Marek Grechuta. W tym roku, po dłuższym czasie wreszcie przyszła do nas zima, jakiej dawno nie było i czasami naprawdę potrzebowalibyśmy się ogrzać. Oczywiście, niskie temperatury mają wpływ na nasze… czytaj więcej...
Olejki i ich dobroczynne działanie

Olejki i ich dobroczynne działanie

14.styczeń 2021Choć wcale na to nie zwracamy większej uwagi, w składach większości kosmetyków znajdują się różnego rodzaju olejki. Niektóre z nich mają naprawdę niezwykłe właściwości pielęgnacyjne i zdrowotne. Dzisiaj podpowiemy wam, jakich olejków najlepiej używać. czytaj więcej...
7 skutków przejedzenia po Świętach

7 skutków przejedzenia po Świętach

7.styczeń 2021Leżąc na kanapie podczas Świąt Bożego Narodzenia zarzekamy się, że już więcej makowca nie chcemy nawet widzieć, po czym, po zaledwie kilku godzinach odpoczynku znów trzymamy ukrojony kawałek ciasta w ręce. Brzmi znajomo? Cóż, z pewnością niektóre „resztki” ze świątecznych stołów w ten sposób… czytaj więcej...
13 sposobów na zdrowy metabolizm

13 sposobów na zdrowy metabolizm

14.grudzień 2020Metabolizm to więcej niż tylko proces spalania kalorii. Musisz wiedzieć, że jego szybkość, funkcjonalność i efektywność zależy od wielu różnych czynników. Jakich? O tym w dzisiejszym artykule! czytaj więcej...
10 sprawdzonych sposobów na pozbycie się stresu

10 sprawdzonych sposobów na pozbycie się stresu

1.grudzień 2020Kilka rad na szybkie pozbycie się stresu i pozostanie optymistą. czytaj więcej...
5+ ciekawostek o maku

5+ ciekawostek o maku

20.listopad 2020Wielkimi krokami zbliżają się święta a z nimi różnego rodzaju wypieki. Na polskich stołach oczywiście nie może zabraknąć klasycznych ciast i potraw z maku. Czy wiedziałeś, że mak ma działanie lecznicze? Nie? A więc czytaj dalej... czytaj więcej...
13 domowych sposobów na przeziębienie

13 domowych sposobów na przeziębienie

5.listopad 2020Dopadło cię przeziębienie? Szukasz najlepszego sposobu, aby się z nim uporać? W takim razie czytaj dalej, bowiem w naszym dzisiejszym artykule zaprezentujemy te najlepsze domowe sposoby naszych babć na pokonanie przeziębienia! czytaj więcej...
11 ciekawostek o kolorze oczu

11 ciekawostek o kolorze oczu

27.październik 2020Mówi się, że oczy są zwierciadłem duszy. Najczęściej jednak prawdę odkrywamy dopiero po lepszym poznaniu drugiego człowieka. Mimo to, wiemy na pewno, że w każdym powiedzeniu tkwi ziarnko prawdy... czytaj więcej...
10 sposobów, jak schudnąć bez diety

10 sposobów, jak schudnąć bez diety

19.październik 2020Chcesz zrzucić kilka dodatkowych kilogramów, ale pomimo tego, że na obiad jadasz sałatki, waga pozostaje niezmienna? Zastanawiasz się, czy można schudnąć bez diety, stosując jadłospis zawierający jakieś normalne dania? czytaj więcej...
7 symptomów towarzyszących ciąży

7 symptomów towarzyszących ciąży

12.październik 2020Zdecydowaliście się z partnerem na założenie rodziny. Teraz czekają na was nie tylko chwile szczęścia, ale również pierwsze zmiany. Z początku będą one dotyczyć, przede wszystkim, Twojego ciała. W dzisiejszym artykule przedstawimy 7 najczęstszych, a zarazem najdziwniejszych objawów towarzyszących… czytaj więcej...